แมงกานีส (Manganese) ประโยชน์ของแมงกานีส 11 ข้อ
· ธาตุแมงกานีสในรูปแบบอาหารเสริมส่วนมากจะอยู่ในรูปของวิตามินรวมและแร่ธาตุรวม โดยมีปริมาณตั้งแต่ 1-9 มิลลิกรัม สำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านความจำหรือมักมีอาการใจลอยอยู่บ่อย ๆ ควรได้รับแมงกานีสอย่างเพียงพอ …
รายละเอียดเพิ่มเติม